8--7--2022
Il cosiddetto attaccamento sicuro è un fattore decisamente positivo, nelle storie d'amore.
Tre aspetti del matrimonio si avvantaggiano particolarmente del modo sicuro di vivere l'amore: l'affettuosità , il sesso e il modo di affrontare gli eventi negativi . I partner sicuri eccellono nelle attenzioni e nel sostegno al proprio partner . Non solo , sono più capaci di esternare i propri sentimenti , ma sono anche più sensibili nel percepire se e quando le loro attenzioni sono desiderate. Si differenziano sia dai partner ansiosi, che sono " compulsivi" (dispensano cure e attenzioni che il partner lo desideri o meno), sia quelli evitanti (che si rivelano distanti e poco sensibili quando il partner ha bisogno di attenzioni). I tre modi di amare hanno grande influenza anche sulla vita sessuale. I soggetti sicuri non amano le avventure di una sola notte e il sesso senza l'amore non li appaga. I soggetti evitanti mostrano di apprezzare maggiormente i rapporti occasionali (sebbene non li pratichino poi granché) e il sesso senza amore. Le donne ansiose si lasciano frequentemente coinvolgere in pratiche di esibizionismo, voyeurismo e bondage, forse per timore di essere lasciate, mentre gli uomini ansiosi fanno meno sesso.
Sotto tutti i punti di vista i soggetti caratterizzati da attaccamento sicuro vivono meglio , e le relazioni sentimentali di tipo sicuro funzionano meglio.
Il matrimonio funziona meglio quando è occasione di esercizio quotidiano delle vostre potenzialità personali , perché in tal modo diviene un quotidiano veicolo di gratificazioni . Spesso, con un po' di fortuna, i nostri partner si innamorano di noi per via delle nostre potenzialità e virtù . Quasi sempre l'entusiasmo dei primi tempi va affievolendosi , e nel corso dei primi dieci anni di matrimonio la soddisfazione di coppia mostra un costante declino anche nelle unioni solidi. Con il tempo le potenzialità che inizialmente ci avevano attirato verso il partner vengono facilmente date per scontate , da tratti piacevoli si trasformano in abitudini anche un po' noiose , e nei casi peggiori in oggetto di disprezzo. L'assiduità e la costanza che tanto avevate amato in lui diventano un peso, e possono sconfinare in tediosa mancanza di spirito d'avventura. L'integrità può sembrare inflessibilità , la perseveranza rigidità , la troppa bontà prendere a somigliare pericolosamente alla stupidità.
L' Io ideale è l' immagine che abbiamo del meglio che siamo capaci di fare, delle nostre più spiccate potenzialità realizzate e attive. Quando sentiamo di star vivendo coerentemente rispetto ai nostri ideali siamo gratificati , ed esercitare queste potenzialità produce ulteriore gratificazione. Quando il nostro partner ci vede a questo modo, ci sentiamo confermati e ci impegniamo ancora di più. Sandra Murray , docente alla State University of New York di Buffalo , studia le illusioni romantiche ; ha creato criteri di valutazione della forza delle illusioni nei rapporti sentimentali . Il dato cruciale è la discrepanza tra ciò che il vostro partner pensa dei vostri punti forti e ciò che ne pensano i vostri amici. Maggiore è la discrepanza in positivo , più grande l'illusione romantica che il vostro partner nutre nei vostri confronti.
Maggiore è l'illusione , più felice e stabile è la relazione. Le illusioni positive sono profezie che si autoavverano , perché il partner idealizzato si sforza di esserne all'altezza.
Nel più accurato studio condotto su pessimismo e ottimismo nel matrimonio , si è visto che: soddisfazione coniugale e spiegazioni pessimistiche sono risultate inversamente proporzionali, cioè le spiegazioni ottimistiche creano maggior soddisfazione coniugale , e la soddisfazione coniugale suscita più spiegazioni ottimistiche.
Le persone che amiamo possono essere profondamente e irrazionalmente legate a noi solo se ai loro occhi siamo unici. Ciò che ci rende insostituibile agli occhi di chi ci ama è in gran parte l'insieme dei nostri punti forti, delle nostre potenzialità , e il modo unico in cui le esprimiamo . Alcuni fortunati individui hanno come potenzialità personale la capacità di amare e lasciarsi amare . L'amore sgorga da loro come un fiume , ed essi assorbono l'amore altrui come spugne , ed è questa la via più sicura per amare . Molti di noi invece non hanno questa potenzialità personale innata , e devono lavorarci sopra per crearla .
Perseveranza , buoni mentori, una buona capacità di vendersi e molte letture , tuttavia , possono supplire a un quoziente d'intelligenza e a un vocabolario nella norma. E così accade nel matrimonio. Le vie sono molte : cordialità , gratitudine, capacità di perdonare, intelligenza sociale, lungimiranza , integrità , senso dell'umorismo , vitalità, imparzialità, autocontrollo , prudenza , umiltà , sono tutte potenzialità dalle quali si può far nascere l'amore.
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