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lunedì 16 maggio 2022

Martin E. P. Seligman " La costruzione della felicità : (Le potenzialità personali)

 16--5--2022
 =Talenti  e potenzialità
Le  potenzialità  come  il coraggio  , l'originalità, l'onestà e  la  cordialità non  sono  la  stessa cosa dei  talenti , come  l'orecchio  musicale , la  bella  presenza  o la  velocità  nella corsa. Potenzialità e talenti  sono entrambi  oggetto  della psicologia  positiva , e  benché  presentino  molte analogie  , una  chiara  differenza è  che  le potenzialità  sono  tratti morali , i talenti no. Inoltre i talenti   non sono  sviluppabili   quanto   le  potenzialità  ; coraggio  , originalità,  onestà,  cordialità  per  contro  , possono  essere  edificate  e sviluppate  anche  su fondamenta  fragilissime , con sufficiente pratica , perseveranza  , buoni  maestri  e impegno.  I talenti sono innati!  Sono  relativamente automatici.  Le potenzialità  o forze  del carattere  , invece , sono  solitamente   più  volontarie.
Nel  profondo  siamo  convinti  che  la nostra  onestà  sia  frutto   di un  buon  carattere  unito all'esercizio  del libero   arbitrio . Anche se siamo  inclini  a giustificare  il criminale  tenendo  conto  dell'ambiente  difficile  in cui  è cresciuto , non  siamo  altrettanto  inclini  a  sminuire  i nostri  gesti  virtuosi  . Dato  il ruolo  primario   della volontà  nell'esercizio  della virtù , noi  riteniamo  che   compiacimento  ed  elogi  siano  ben meritati.
La  virtù  , secondo  la mentalità  moderna , dipende  in modo cruciale   dalla volontà e dal libero  arbitrio,   mentre  gli  aspetti   deteriori  del  comportamento  umano  dipendono  più  dalle  circostanze .
=Le   potenzialità  :
Essere  una persona  virtuosa  significa  mostrare  , tramite  atti  di  volontà  , tutte  o almeno  la maggior  parte  delle  sei virtù  onnipresenti  nelle principali  culture  :
    saggezza  , coraggio,  umanità ,  giustizia, temperanza  , trascendenza  ;
ci sono varie modalità per acquisirle   Ad  esempio  , si può  mostrare  la  virtù  della   giustizia  attraverso  azioni  che  rivelano  il nostro  senso  civico, la  lealtà  , la  capacità di lavorare  correttamente in  gruppo  o di  esercitare  con  umanità  il potere .
Una potenzialità,  è  un  tratto  caratteriale  , una  caratteristica   psicologica  osservabile  in  situazioni diverse  e stabilmente  nel corso  del tempo .   Una potenzialità,  viene apprezzata  per se stessa.
La  manifestazione  di una  potenzialità da parte  di una persona  non sminuisce  altre  che  vi assistano . Anzi  : gli  astanti  sono   spesso  elevati e ispirati  dall'osservare  un'azione  virtuosa ,  perché  si innesca  in loro  uno spirito  di emulazione , non  di gelosia,. Esercitare  una potenzialità  produce  solitamente  un'autentica   emozione positiva in chi  la compie : orgoglio  , soddisfazione ,  gioia , appagamento , armonia .    
1) Saggezza e conoscenza:
\Curiosità  , interesse per il mondo:
    La curiosità per il mondo  implica  apertura  alle esperienze   e flessibilità  verso ciò  che non  rientra      tra  i propri  preconcetti Essa può essere specifica , o generale  , un approccio  aperto  e desideroso          di sapere  a  tutto  ciò  che esiste.
\Amore  per il sapere;
\Discernimento , capacità  critiche  , apertura  mentale;
 \Ingegnosità, originalità, intelligenza pratica;
\Intelligenza   sociale  , intelligenza  personale, intelligenza emotiva;   
        L'intelligenza  sociale  e personale  sono  la conoscenza  degli altri  e di se stessi;
\Lungimiranza:
    Capacità  di vedere  le  cose  in prospettiva .
2)Coraggio:
Le potenzialità che compongono  il coraggio sono  quelle  che comportano  l'esercizio  realistico  della volontà  finalizzato  a obiettivi virtuosi  il cui raggiungimento  non è certo
\Valore  e audacia;
\Perseveranza  , industriosità, diligenza;
\Integrità, autenticità , onestà;
3) Umanità  e amore:
Queste potenzialità si manifestano  nell'interazione  sociale  positiva  con gli altri : amici, conoscenti, familiari,  e anche estranei.
\Cordialità, e generosità;
\Capacità  di amare  e  lasciarsi amare 
4) Giustizia
Potenzialità che si  manifestano  nelle  azioni  civiche e riguardano  il modo  in cui  vi  si relaziona con gli altri.
\Senso civico e del dovere;
\Imparzialità e equità
\Leadership
5)  Temperanza
6)Autocontrollo
7) Prudenza  , discrezione  cautela
8)Umiltà  e modestia
9)Trascendenza 
10)Capacità  di apprezzare  bellezza  ed  eccellenza
11)  Gratitudine
12)  Speranza , ottimismo,  capacità  di proiettarsi  verso il futuro
13) Spiritualità  , avere  uno  scopo  , fede ,  religiosità
14)Attitudine  al perdono e alla  compassione 
15) Allegria, e  humour
16)Vitalità , passione  entusiasmo










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